น้ำตาล

posted on 07 Aug 2009 14:59 by fern-cud

                         http://www.healthnode.org/wp-content/uploads/2008/05/sugar.jpg

 ประโยชน์

  • เป็นสารให้พลังงานที่สำคัญที่สุดแก่เซลล์  และ

เป็นสารตั้งต้นสำหรับการสังเคราะห์ชีวโมเลกุลต่างๆในเซลล์

 

  • สามารถรักษาโรคท้องร่วงได้(นำน้ำตาลผสมเกลือรับประทาน)

  •  จากข้อข้างต้น ยังสามารถใช้ระงับการลุกลามของเชื้อและ

ทำให้แผลหายไวขึ้น

  • บำรุงสมอง โดยอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลเมื่อถูกย่อย

 

จะได้กลูโคสที่เป็นแหล่งพลังงานสำคัญของสมอง

 

                 http://blog.mthai.com/home/blog_data/844/2844/images/CandyKen2.jpg

โทษ หากบริโภคมากเกินไป

 

  • ทำให้ระดับวิตามินบี1ในเลือดลดลง ก่อให้เกิดโรคเหน็บชา,


 ภูมิแพ้, ทำให้อารมณ์แปรปรวน กระสับกระส่าย, ซึมเศร้า,

 

นอนไม่หลับ

 

  • อาจเป็นสาเหตุของโรคอ้วน

 

  • ทำให้เลือดเหนียวข้น เลือดจึงไหลช้าทำให้นำอาหาร

ไปเลี้ยงร่างกายได้ช้า ประสิทธิภาพในการซ่อมแซมร่างกายลดลง

 

  • เส้นเลือดฝอยตีบตัน ความดันโลหิตสูง

  •  เกิดความเสื่อมกับอวัยวะต่างๆได้เร็วขึ้น

  • ไขมันแทรกในตับ 

  • อีกทั้งผู้ชอบกินหวานผิวหนังจะมีสภาพเป็นกรด


พร้อมให้เชื้อราเจริญเติบโตได้ง่าย

                       http://www.edinformatics.com/interactive_molecules/3D/Saccharin-2D-skeletal%20copy.jpg



เพิ่มเติม : แซคคารีน ( saccharin ) หรือขัณฑสกรเป็นสาร

 

ให้ความหวานแทนน้ำตาล ไม่มีสารอาหาร มีการศึกษาว่า

 

ทำให้เกิดมะเร็งกระเพาะปัสสาวะในหนู ซึ่งสารนี้มีความหวาน

 

กว่าน้ำตาลทรายจากธรรมชาติประมาณ 500 เท่า


อ้างอิง : http://dek-d.com/board/view.php?id=952815

             http://www.chongter.com/webboard/index.php?topic=222.0

             http://www.yourhealthyguide.com/article/an-food-brain.htm

             http://th.answers.yahoo.com/question/index?qid=20080113072406AAyStKS

 

edit @ 7 Aug 2009 15:40:08 by fern-cud

Comment



smilebig smileopen-mounthed smileconfused smilesad smileangry smiletonguequestionembarrassedsurprised smilewinkdouble winkcry

Tweet

ลูกศร ลิ้ง